
Spánková hygiena
Jak na kvalitní spánek? Spíte dobře? Měli byste. Spánek totiž neznamená jen odpočinek pro tělo. Jeho kvalita ovlivňuje i další věci, například paměť. A na
Jak na kvalitní spánek? Spíte dobře? Měli byste. Spánek totiž neznamená jen odpočinek pro tělo. Jeho kvalita ovlivňuje i další věci, například paměť. A na
Ženy s aktivním mužským principem se vyznačují vysokou cílevědomostí, silnou potřebou seberealizace, výkonností a touhou po uznání. Ano, můžete si říci, že je to normální a
S největší pravděpodobností budete znát některé z těchto symbolů, ne-li všechny. Pojďme si tedy přiblížit význam, dá se říci, 10 nejdůležitějších duchovních symbolů, které jsou fascinující díky
3 hlavní neodolatelné rysy Kleopatry. Máte je? Marilyn Monroe… Audrey Hepburn… Rita Hayworth… Tyto ženy jsou známé po několik desetiletí pro svou magnetickou auru a
Všichni máme svůj jedinečný přínos, jak skrze sebe obohacujeme druhé. Říká se tomu poslání duše, ke kterému se obrací mnoho z nás a klade si
1. Pobývej na slunci, kup si sluneční brýle a usmívej se ~ sluneční paprsky dodávají vitalitu, brýle zabraňují mračení, které vnímá mozek jako signál frustrace
Když se naše srdce zklame – v lásce, v přátelství či v jiných blízkých vztazích – je to vždy velmi těžká zkušenost. Moderní neurověda dokonce odhalila, že trápení,
Přemýšlel jsi někdy nad tím, kde se vzal ten vnitřní hlas v tvé hlavě? Znáš to: mozek, mysl, vědomí. Je to jakási záhada lidstva, kterou se